Die einzige Frage, die Sie sich zu Ihrem 401(k) stellen sollten, wenn die Aktienindizes fallen

In Panik zu geraten und plötzliche Änderungen an Ihrem Portfolio vorzunehmen, wird Ihrer Altersvorsorge nicht helfen – in vielen Fällen würde dies sogar Ihre Zukunftsaussichten beeinträchtigen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es zwar so aussieht, als hätten Sie während eines Marktabschwungs Geld verloren, dies jedoch nicht der Fall ist, es sei denn, Sie würden sich zurückziehen oder Ihre Vermögensallokation extrem verschieben. Wenn Sie während eines Abschwungs verkaufen, machen Sie diese Verluste offiziell. 

Siehe: Egal, ob Sie 30 Jahre oder 5 Jahre in den Ruhestand gehen, Sie müssen diese eine Sache immer noch gewissenhaft tun 

Trotzdem ist es nicht gerade beruhigend, dort zu sitzen und zuzusehen, wie die Zahlen in leuchtendem Rot nach unten ticken, und es ist nicht immer vermeidbar, sie zu beobachten. Auch wenn Berater oft raten, ihre Konten nicht zu oft zu überprüfen – insbesondere wenn der Markt aufspielt –, ist dies nicht immer eine Option für jemanden, der auf diese Schwankungen empfindlich reagiert. 

Sie sollten zwar keine plötzlichen Änderungen vornehmen, aber schreiben Sie auf, wie Sie sich in diesem Moment fühlen, und notieren Sie, wie viel von Ihrem Portfolio durch den Abschwung „verloren gegangen“ ist. Wenn Sie beispielsweise ein Portfolio von 1 Million US-Dollar haben und 10,000 US-Dollar verloren haben, ist das 1 % Ihres Portfolios. Dies wird ein wichtiges Gesprächsthema sein, wenn sich der Markt stabilisiert und Sie Ihr nächstes Gespräch mit einem Finanzberater führen. 

Fragen Sie sich: Wie fühle ich mich gerade? Wie würde ich mich fühlen, wenn sich mein Kontostand in nur ein oder zwei Tagen wieder erholen würde? Was würde ich höchstwahrscheinlich fühlen, wenn es eine Weile so bleiben würde? Kann ich in einem Abschwung in Zukunft ruhig bleiben oder muss ich ändern, wie viel Risiko mein Portfolio tatsächlich hat? 

Portfolios werden unter Berücksichtigung zahlreicher Variablen wie Zeithorizont und Zielbetrag erstellt, aber sie werden nicht immer in Momenten der Marktvolatilität erstellt. Seit mehr als einem Jahrzehnt tendieren die Märkte überwiegend nach oben und die Anleger reiten auf den Höhen eines Bullenmarktes. Bei dieser Neigung zur Aktualität vergisst man leicht, wie es sich anfühlt, wenn Dinge abstürzen … selbst wenn diese Momente nur vorübergehend sind.  

Portfolios können auch mit erstellt werden Risikofähigkeit Denken Sie daran – das ist, wie viel Risiko ein Konto bewältigen kann, um Ziele zu erreichen – aber diese Messung ist nicht immer auf die Risikotoleranz einer Person abgestimmt, die darauf abzielt, wie viel sie emotional bewältigen kann. 

Sie haben eine Frage zu Ihren eigenen Rentenanliegen? Schauen Sie sich die Kolumne von MarketWatch an "Hilf mir, mich zurückzuziehen"

Anleger werden möglicherweise gebeten, einen Risikotoleranz-Fragebogen auszufüllen, bevor sie ihre Portfolios einrichten, aber sie sind sich möglicherweise nicht vollständig darüber im Klaren, wie viel Risiko sie tatsächlich tolerieren können, bis der Markt ernsthafte Bewegungen macht. Es kann schwierig sein, einzuschätzen, wie sich Marktbewegungen bei jemandem anfühlen, bis das Ereignis tatsächlich eintritt. Beim Ausfüllen des Papierkrams fühlen sie sich möglicherweise sicherer, wie sie die Volatilität vertragen. 

Nachdem Sie beurteilt haben, wie Sie sich angesichts dieser Volatilität tatsächlich fühlen, sprechen Sie mit einem Berater oder einem qualifizierten Vertreter der Wertpapierfirma, die Ihre Altersvorsorge verwaltet, und fragen Sie sie, welche Optionen die besten wären, um Ihre Bedürfnisse und Ziele mit geringerem Risiko zu erfüllen. Möglicherweise müssen Sie Ihre Perspektive ein wenig ändern, um Ihr Ziel an Ort und Stelle zu halten – das könnte ein bisschen länger arbeiten, um weniger Risiken auszugleichen, oder Ihre Ziele ein wenig anpassen – aber es könnte Ihnen helfen, in den Jahren nachts besser zu schlafen in den Ruhestand führen. 

Probieren Sie in der Zwischenzeit auch diese Hacks aus: Vermeiden Sie es, Ihr Konto regelmäßig zu überprüfen, und behalten Sie alle Verluste (und Gewinne) im Auge Kontext wie viel Ihr gesamtes Kontoguthaben wert ist und wie viel Zeit Sie haben, bis Sie tatsächlich mit dem Abheben beginnen und es versuchen RAIN-Modell, kurz für „Recognition, Acceptance, Investigation and Non-identification“. Und versuchen Sie ruhig zu bleiben – Marktvolatilität ist normal.