Pünktlich zu den Fitnessvorsätzen für das neue Jahr fügt Netflix Trainingsvideos von Nike hinzu

Mit dem bevorstehenden neuen Jahr möchten viele Menschen ihr Engagement für ihre Fitnessziele erneuern.

Unterstützend bei diesem Unterfangen, heute NetflixNFLX
30 Stunden Trainingsvideos aus dem Nike Training Club herausgebracht.

Die Workouts sind in zehn Kategorien unterteilt, einschließlich Kickstart Fitness mit den Grundlagen, Zwei Wochen zu einem stärkeren Kern, Verlieben Sie sich in Vinyasa, Bodyweight Burn, High Intensity Training, Hit & Strength mit Tara und Wohlfühl-Fitness.

Es gibt auch Workouts, die einfach nach Zeitaufwand aufgelistet sind, mit 10-, 20- und 30-Minuten-Kursen.

Die Anzahl der Folgen pro Kategorie variiert, wobei die 20-minütige Trainingsklasse mit insgesamt 26 die meisten Folgen aufweist Körpergewichtsverbrennung hat 16 Folgen, Verliebe dich in Vinyasa hat nur sechs Episoden und 30-Minuten-Workouts hat nur drei Episoden.

Die Workouts sind in 10 Sprachen verfügbar, darunter Französisch, Italienisch, Deutsch, sowohl lateinamerikanisches Spanisch als auch europäisches Spanisch sowie Türkisch, Japanisch, Koreanisch und brasilianisches Portugiesisch.

Es kann etwas schwierig sein, die Homepage von Nike Training auf Netflix zu finden. Verwenden Sie dazu die Suchfunktion und geben Sie das Wort „Workout“ ein. Einige der Nike-Videos werden in dieser Liste angezeigt, aber um sie alle zu sehen, klicken Sie auf das Wort „Fitness“ in der Leiste „Erkunden Sie Titel mit Bezug zu …“. Dies zeigt den Zuschauern das gesamte Menü der Nike-Trainingsvideos.

(Seltsamerweise werden beim Einfügen von Nike in die Suchfunktion die Workouts nicht wie beim ersten Video in der Liste angezeigt, während die Verwendung der Arbeit „Workout“ dies tut.)

Kurze Anweisungen zu Beginn jedes Videos, die von der Anweisung gegeben werden, erklären den Schwerpunkt, wie der Unterricht ablaufen wird und welche Ausrüstung, falls vorhanden, benötigt wird.

Jedes Video hat nur den Trainer und einen anderen Teilnehmer, der auch ein Nike-Trainer ist. Es gibt Musik, aber es ist unscheinbare Hintergrundkost.

Eines der Merkmale der Videos ist eine Countdown-Uhr in der oberen linken Ecke. Dieser Zähler wird manchmal verwendet, um die Gesamtzeit bis zum Abschluss der Klasse anzuzeigen, während es in anderen Fällen die Zeitdauer ist, die eine Pose gehalten oder eine Übung durchgeführt wird.

Es gibt auf dem Bildschirm keinen Hinweis auf das erwartete Anstrengungsniveau für die Klassen, aber jede Episode enthält eine kurze Beschreibung des individuellen Trainings.

Insgesamt sind die Nike Training Club-Videos ein großartiger Ausflug in den Fitnessbereich für Netflix, und sie kommen zu einem perfekten Zeitpunkt für alle, die ihr Trainingsspiel verbessern möchten, ohne das Haus zu verlassen oder einen weiteren Streaming-Dienst zu abonnieren.

Ausführlichere Informationen zu den auf Netflix angebotenen Nike-Trainingskursen finden Sie im Tumdum-Blog von Netflix .

Um alle Netflix-Angebote, einschließlich der Nike-Trainingsvideos, anzuzeigen, besuchen Sie bitte die Netflix-Website .