Der erfahrene NBA-Spieler Kevin Love ist weiterhin ein Wegbereiter für das Bewusstsein für psychische Gesundheit

Vor etwas mehr als vier Jahren starrte der NBA-Veteran Kevin Love auf seinen Computerbildschirm und zögerte einige Augenblicke, bevor er auf die Schaltfläche „Senden“ eines persönlichen Aufsatzes drückte, den er für die NBA geschrieben hatte Spielertribüne Steckdose.

Der Aufsatz mit dem Titel „Jeder macht etwas durch“ befasste sich mit Loves früheren Kämpfen mit Angstzuständen und Panikattacken und wie er fast drei Jahrzehnte lang seine Gefühle unterdrückt hatte, weil er das Gefühl hatte, dass psychische Probleme mit einem Stigma verbunden seien .

„Mein Agent sagte: ‚Sind Sie sicher, dass Sie das tun möchten?‘ Ich sage: „Hören Sie, ich weiß nicht, was auf der anderen Seite passieren wird, aber ich habe das Gefühl, dass es jemandem helfen wird.“ „Jemand muss das hören“, sagt Love jetzt. „Am einfachsten kann ich es mit einem Bezug zum Sport ausdrücken: Wir sind alle im selben Team und wollen alle auf der Gewinnerseite der Geschichte stehen. Durch das Teilen (meiner Geschichte) entsteht meiner Meinung nach die Hoffnung, dass wir alle heilen und uns allen erholen können.

„Aber nichts davon passiert ohne diese Gespräche.“

Love tippte an diesem Tag tatsächlich auf „Senden“, und nach der Veröffentlichung seines Aufsatzes sagte er, die unmittelbare Reaktion habe sein Leben verändert und er erfahre bis heute positives Feedback und Unterstützung von Fans und Mitgliedern der Öffentlichkeit.

In den folgenden Jahren nach der Veröffentlichung von Loves Aufsatz meldeten sich andere prominente Namen aus dem Sport zu Wort, um öffentlich über ihre psychischen Probleme zu diskutieren, darunter die Tennisspielerin Naomi Osaka und der Quarterback der Dallas Cowboys, Dak Prescott.

„Wenn Sie mir (vor 2018) sagen würden, dass ich hier sitze und ein Gespräch über psychische Gesundheit und ihre Bedeutung für mich und das Gemeinwohl der Menschen führen würde, würde ich Sie für verrückt halten“, sagt Love. „Aber das liegt mir sehr am Herzen, seit ich meine Geschichte erzählt habe. Ich habe den Kevin Love Fund mit der Idee ins Leben gerufen, Ressourcen für Menschen bereitzustellen und (andere) zu inspirieren, ein gesünderes Leben zu führen – sowohl körperlich als auch geistig.“

Love, 33, hat mit den Cleveland Cavaliers (2016) bereits einen NBA-Titel gewonnen und als Profisportler Millionen verdient – ​​laut Forbes, unterzeichnete er 120 eine Vertragsverlängerung mit den Cavaliers um vier Jahre und 2018 Millionen US-Dollar – aber er sagt, dass sich ein Einzelner, egal in welchem ​​Bereich, allzu oft zu sehr auf seinen Beruf konzentriert, bis zu dem Punkt, dass dies für den Einzelnen schädlich sein kann geistiges Wohlbefinden.

„Das war eine große Sache für mich. Wenn Sie ein Sportler sind, ist Ihre Identität stark mit Ihrem Sport verbunden. „Du hast einen Tunnelblick“, sagt Love. „Sie lassen dem, was Sie als Erfolg betrachten, ein Zuckerbrot baumeln. Und du jagst es. Und dann legen Sie es weiter weg. Und jage es noch einmal. Und du erlaubst dir nie, über die Dinge nachzudenken, die du im Leben getan hast, um dorthin zu gelangen, wo du heute bist.“

Zusätzlich zu seinem Kevin Love Fund arbeitet der Stürmer der Cavaliers als Markenbotschafter mit Cove und Feelmore Labs zusammen. Love sagt, er sei „immer auf der Suche nach Mikrogewinnen“, sowohl körperlich als auch geistig, und dass das Cove-Gerät genau die Art nicht-invasiver Technologie sei, nach der er während seiner Forschung gesucht habe.

„Das ist ein tragbares Gerät“, sagt Love. „Es ist eine wirksame Berührungstherapie für morgens und abends. Es hat meinen Schlaf verbessert, meine geistige Leistungsfähigkeit verbessert und den Stress abgebaut. Ich fühle mich in meiner Haut wohler als je zuvor. Ich habe das Gefühl, dass ich ein besserer Zuhörer und einfühlsamer bin und dass ich nicht perfekt sein muss.“

Love sagt, dass es in diesen aktuellen Zeiten wichtig sei, die nationale Diskussion über psychische Gesundheit fortzusetzen, insbesondere nach den letzten zwei Jahren chaotischer Ereignisse rund um den Globus: einer anhaltenden Pandemie, sozialen Unruhen in den USA und dem aktuellen Konflikt in Osteuropa.

„Jedes Mal, wenn man den Fernseher einschaltet, scheint es, als gäbe es schwere Dinge, die eine Stressreaktion auslösen“, sagt Love. „Es gibt Gespräche über Rasse, Umwelt, Wahlen – einfach so viele Ebenen. Ich denke, es geht darum, ein Gleichgewicht zu finden und nicht zu weit nach vorne zu blicken. Bleiben Sie präsent, auch wenn die Gegenwart nicht immer so gut aussieht.

„Ich denke, jeder kämpft jeden Tag mit (etwas)“, fügt Love hinzu. „Aber wenn wir über Ressourcen verfügen und weiterhin versuchen können, das Stigma von (psychischen Erkrankungen) zu beseitigen, kommen wir weiter voran. Ich verstehe – Pessimismus verkauft sich besser und bringt mehr Klicks. Aber es ist für mich keine Entscheidung, ein chemisches Ungleichgewicht zu haben oder akute Angstzustände zu haben. Ich kann mich dafür entscheiden, optimistisch zu sein.“