Zurück ins Büro bestellt? 5 Gründe, sich besser zu fühlen

Wenn Sie wie viele Menschen sind, wurden Sie gebeten, ins Büro zurückzukehren. Einige Organisationen haben eine harte Linie eingeschlagen, andere waren offener, aber die Mehrheit der Unternehmen möchte, dass Sie an mehr Tagen in der Woche zurückkommen. Und Sie haben vielleicht Schwierigkeiten, sich an den Arbeitsweg, die Routine oder den Trubel des Büroalltags anzupassen.

Aber es gibt Möglichkeiten, sich in Ihrer Zeit im Büro besser zu fühlen – Dinge im Büro, von denen Sie profitieren können, nicht nur Ihr Arbeitgeber.

Verschiebung der Gezeiten

Hybride Arbeit ist gekommen, um zu bleiben, aber Unternehmen möchten Sie immer noch häufiger im Büro haben. Unternehmen, die Mitarbeiter bitten, zurückzukommen, benötigen in der Regel drei bis vier Tage im Büro. Natürlich gibt es einige, die mehr verlangen oder weniger erlauben, aber die Mehrheit rechnet mit drei oder vier Tagen. Starbucks und Disney sind typische Fälle, die drei Tage bzw. vier Tage pro Woche im Büro erfordern.

Darüber hinaus gibt es eine Bandbreite an Ansätzen. Einige Unternehmen fordern oder fordern Mitarbeiter unter Androhung von Strafen oder Folgen für die Arbeitsplatzsicherheit zurück, während andere Mitarbeiter zur Rückkehr ermutigen oder einladen. In einigen Fällen bieten Unternehmen kostenlosen Kaffee, kostenloses Mittagessen oder kostenpflichtige Parkplätze an. Aber die Ergebnisse sind die gleichen: mehr Zeit im Büro für mehr Menschen an mehr Orten.

Untersuchungen deuten darauf hin, dass Sie sich wahrscheinlich einer Rückkehr widersetzen werden. Eine Studie veröffentlicht in Zeitschrift für Forschung in Persönlichkeit gefunden, wenn Menschen musste etwas zu tun, empfanden sie größere Hindernisse und hatten weniger Motivation als damals wollte etwas tun. Sie brauchten wahrscheinlich keine wissenschaftliche Studie, um Ihnen das zu sagen. Menschen lassen sich lieber nicht sagen, was sie zu tun haben. Menschen wollen ihre eigenen Entscheidungen treffen. Darüber hinaus korreliert ein höheres Maß an Wahlmöglichkeiten und Kontrolle mit größerem Engagement und Leistung.

Ihre Motivation, ins Büro zu kommen, hängt also möglicherweise davon ab, ob Sie Ihre eigenen Gründe dafür finden. Ob Sie sich während Ihrer Arbeitszeit wohl fühlen, hängt davon ab, wie gut sie Ihnen dient.

Gute Gründe, im Büro zu sein

Wieder im Büro zu sein, wird eine Umstellung von Ihnen sein Routine der Arbeit von zu Hause aus. Sie haben sich daran gewöhnt, weniger Zeit mit dem Pendeln zu verbringen, Momente mit der Familie zu priorisieren und jeden Tag in Ihrer Nachbarschaft spazieren zu gehen. Aber es gibt auch einige durchaus positive Gründe, sich wieder wohl zu fühlen, wenn man wieder im Büro ist.

Wiederverbindung mit Kollegen

Sie können über virtuelle Verbindungen mit Freunden und Kollegen in Verbindung bleiben, aber Sie werden tiefere persönliche Beziehungen aufbauen. Wenn Sie sich von Angesicht zu Angesicht gegenüberstehen, können Sie die Nuancen nonverbaler Wörter lesen, und Sie können Menschen begegnen, selbst wenn Sie kein geplantes Treffen mit ihnen haben. Du kannst Tausche Höflichkeiten mit der Person aus in der Warteschlange Ihrer Cafeteria oder in der Aufzugslobby. Diese Interaktionen sind alle mit Glück korreliert und machen einen Unterschied darin, sich weniger gestresst, einsam, isoliert oder von anderen entfernt zu fühlen.

Grenzen stärken

Ein weiterer Vorteil des Büros ist die klarere Grenze zwischen Arbeit und Zuhause. Viele Menschen haben berichtet, dass ihre Grenzen in Frage gestellt wurden, weil die Arbeit nach Hause ging. Es ist schwer, dem Sirenengesang Ihres Laptops zu widerstehen, wenn er in Ihrer Küche steht. Wenn Sie jedoch einige Tage in der Woche ins Büro zurückkehren, können Sie die Zeit, die Sie mit der Arbeit verbringen, besser von der Zeit trennen, die Sie mit Ihrem Privatleben verbringen. Der Ausflug in die Arbeit schafft eine sinnvolle Möglichkeit, Ihre Zeit einzuteilen und sich bewusst darauf zu konzentrieren, worauf Sie sich konzentrieren.

Validierung Ihres Beitrags

Der Aufenthalt im Büro sorgt auch für den Mitläufereffekt. Soziologisch gesehen tendierst du dazu, wenn du mit anderen Menschen zusammen bist, ihre Energie aufzunehmen, und es ist wahrscheinlicher, dass du ein Gefühl der gemeinsamen Bestimmung verspürst. Ihr seid zusammen aufgetaucht, mit gemeinsamen Zielen im Hinterkopf.

Darüber hinaus kann das Büro Ihre Wertschätzung steigern. Wenn Sie zu Hause sind, fehlt Ihnen die Bestätigung, die Sie von anderen für Ihre Arbeit erhalten. Sie sehen nicht, dass sie sich nach vorne lehnen, wenn Sie sich in einer Besprechung zu Wort melden. Sie vermissen den Ellbogenstoß in der Besprechung, der die großartige Arbeit bestätigt, die Sie bei dem Bericht geleistet haben. Sie haben nicht die Chance für schnell melde dich bei deinem chef wenn Sie beide in einer Pause vom Meeting einen Kaffee nachfüllen. Während diese belanglos erscheinen mögen, sind sie alles andere als. Dies sind die Arten von täglichen Verstärkungen, die Ihnen helfen können, Wertschätzung für Ihre Arbeit, Ihren Beitrag und Ihre Rolle in der Organisation aufzubauen.

Steigern Sie Ihre Leistung

Wenn Sie im Büro sind, können Sie auch Ihre Leistung steigern. Die Zusammenarbeit von Angesicht zu Angesicht ist einfacher, und Sie können sich möglicherweise besser konzentrieren, wenn Sie zu Hause nicht von Türklingeln, Hunden oder Wäsche abgelenkt werden. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass es einen Spillover-Effekt gibt, wenn Menschen in Ihrer Umgebung engagiert sind und gute Leistungen erbringen, und Sie werden auch etwas von der positiven Energie ihrer Bemühungen spüren.

Karriere machen

Ein weiterer großer Vorteil im Büro ist das Lernen von anderen und der Aufbau von Netzwerken mit Kollegen. Wenn Sie Seite an Seite mit Teamkollegen sind, können Sie gemeinsam an Problemen arbeiten und Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln, indem Sie beobachten, zuhören und erleben, wie andere Dinge handhaben. Darüber hinaus können Sie Ihr soziales Kapital dadurch stärken Kaffeetrinken mit einem Mentor oder das Kennenlernen der Person in einer anderen Abteilung während der gemeinsamen Problemlösung im Projekt. Natürlich können Sie dies auch aus der Ferne tun, aber persönlich sind sie wirkungsvoller.

Sie können auch Ihre Glaubwürdigkeit leichter aufbauen. Selbst wenn Unternehmen bestrebt sind, Mitarbeiter unabhängig von ihrem Arbeitsort zu fördern und gerechte Chancen für Remote-Mitarbeiter zu schaffen, werden Sie wahrscheinlich immer noch davon profitieren, persönlich zu sein. Es liegt in der Natur des Menschen, dass Menschen Beziehungen stärker auf Nähe aufbauen – wen sie häufiger sehen, wen sie kennenlernen und mit wessen Arbeit sie am besten vertraut sind. Auch hier können Sie natürlich aus der Ferne Glaubwürdigkeit entwickeln, aber Sie werden wahrscheinlich schneller mehr davon entwickeln, wenn Sie persönlich mit Führungskräften und Mitarbeitern zusammen sind.

Gut fühlen

Ins Büro zurückbeordert zu werden, wird sich wahrscheinlich nicht gut anfühlen. Aber Sie können Ihren Frust abbauen und Ihre Motivation steigern, wenn Sie positive Gründe finden, im Büro zu sein, die Ihnen zugute kommen. Sie werden ein guter Unternehmens- oder Organisationsbürger sein und auftauchen und großartige Arbeit leisten – aber Sie werden es mehr genießen, wenn Sie alle Möglichkeiten finden, wie Ihre Anwesenheit auch für Sie gut ist.

Es hat legitime Vorteile, mit Kollegen zusammen zu sein – Sie müssen sich nur daran erinnern, was sie sind, wenn Sie neue Routinen und Gewohnheiten für das Arbeiten im Büro entwickeln.