Schränkt oder erweitert Ihre Perspektive Ihre Möglichkeiten?

Hast du jemals darüber nachgedacht, dass das, was du über das Universum denkst, sich auch auf dein YOUniverse auswirken könnte? Wie wäre es, das Leben mit Knappheit oder Überfluss anzugehen – glauben Sie, dass es genug Erfolg und Möglichkeiten für alle gibt, oder nicht genug? Was ist mit Umständen, die in Ihrem Leben auftreten – denken Sie innerlich darüber nach oder suchen Sie eher nach äußeren Kräften, um sie zu erklären?

Eine wachsende Menge an Daten belegt, dass die Art und Weise, wie Sie die Welt um sich herum sehen und Ihre eigenen Fähigkeiten wahrnehmen, die Art der Möglichkeiten, die Sie erleben, dramatisch beeinflussen kann. Was wir über uns selbst glauben, können einfach die Meinungen sein, die wir auf die Welt um uns herum reflektieren – zum Positiven oder zum Negativen.

Belastest du dich selbst?

Wenn wir die Macht erkennen, die unsere Perspektive auf unsere Möglichkeiten im Leben haben kann, wird es unglaublich wichtig, einschränkende oder negative externe und interne Überzeugungen zu identifizieren – solche, die Ihnen im Weg stehen und beschwere dich. Betrachten Sie einige der einschränkenden Überzeugungen oder Etiketten, die Sie in Ihre persönliche Erzählung eingewoben haben. Ob durch externe Quellen oder solche, die Sie persönlich erstellt haben, es ist an der Zeit, den Tribut neu zu bewerten, den das Gewicht dieser negativen Erzählungen auf Ihrer Reise nach vorne haben kann.

Leider ist es nicht immer einfach, unser persönliches Grenzgepäck abzulegen und wegzugehen. Wir haben ein Leben um diese Tüte voller Überzeugungen herum geschaffen. Also schleppen wir es weiter herum – obwohl es uns kein bisschen gut tut. In dieser Tasche können viele große Sachen sein, die meisten davon sind größere selbstzerstörerische Konstrukte, die wir im Laufe der Zeit geschaffen haben (einige davon bis in die Kindheit zurück), darüber, was wir im Leben tun oder nicht tun können, weil wir sind oder sind nicht und was wir haben oder nicht haben. Diese Tasche kann auch kleine Gewohnheitsaussagen enthalten, die viele von uns täglich verwenden. Kleine negative Selbstgespräche können genauso destruktiv sein wie große einschränkende Überzeugungen. Zum Beispiel ist in einem Moment persönlicher Frustration Ihr Selbstgespräch: „Ich am so dumm“ oder „Das war so dumm"? Achten Sie darauf, was Sie nach Ihrem „Ich bin“ sagen – Ihr Unterbewusstsein hört zu.

Selbstgespräche sind kraftvoll und nicht nur auf negative Weise; es kann auch für positive Ergebnisse genutzt werden. Die Forschung hat gezeigt, dass die Dinge, die wir uns selbst sagen, uns helfen können, konzentriert und motiviert zu bleiben. Tatsächlich ermöglichen positive Selbstgespräche oft die Visualisierung einer Strategie, um die gewünschten Ergebnisse und Ziele erfolgreich zu erreichen. Richtig, der erste Schritt zum Erreichen eines Ziels besteht oft darin, sich vorzustellen, was man will, sich selbst zu verdeutlichen, dass es möglich ist, und daran zu glauben, dass die Möglichkeiten für einen da sind.

Bekämpfen Sie den Drang zum Überpacken

Leider ist es nicht immer so einfach, wie es scheint. Genau wie beim Packen für eine Reise ist es zu einfach, zu viel zu packen und schwer zu reduzieren. Aber warum? Wie bei jeder Tasche, die wir überpacken, kann es darin einige Dinge geben, die praktisch sind, aber wir alle wissen, dass es das nicht wirklich ist erforderlich. Wie können einschränkende Überzeugungen „praktisch“ sein, fragen Sie sich vielleicht? Nun, wenn diese wenig schmeichelhaften Etiketten oder engstirnigen Ideen, die Sie sich über Ihr Potenzial ausgedacht haben waren wahr, Sie „können“ sie weiterhin als Ausrede verwenden, um keine der wunderbaren Möglichkeiten im Leben über Ihre derzeitigen Überzeugungen hinaus in Betracht zu ziehen oder zu ergreifen. Seien wir ehrlich, es erfordert eine gewisse persönliche Verantwortung und Veränderung, wenn Sie sich entscheiden, die Tatsache einzugestehen, dass Ihre was immer dies auch sein sollte. Das Potenzial kann viel größer sein als das, was in Ihrer Tasche ist.

Verpflichten Sie sich dazu, das unnötige Gewicht und Gepäck, das Sie mit sich herumschleppen, loszuwerden. Vielleicht ist es an der Zeit, sich dafür zu entscheiden, die Welt um sich herum mit einer Linse des Überflusses zu betrachten; wähle die Perspektive der unbegrenzten Möglichkeiten; und sehen was passiert.

Wenn Sie diese große Tasche voller Negativität zurücklassen würden, werden Sie zumindest mit viel leichterer Last auf Ihrer Lebensreise reisen.