Einblicke in Chet Holmgrens Staffel von der Seitenlinie

Die Oklahoma City Thunder haben diesen Sommer einen großen Schritt in die richtige Richtung gemacht, als sie Chet Holmgren im NBA Draft 2 als Nummer 2022 der Gesamtwertung ausgewählt haben. Als wahres Grundtalent sollte der 7-Fuß-Spieler sofort im Zentrum für den Wiederaufbau von Thunder starten und neben Shai Gilgeous-Alexander und Josh Giddey ein junges, aufstrebendes Trio bilden.

Seine Rookie-Kampagne wurde jedoch ein Jahr verschoben, nachdem er sich am Ende der Saison eine Fußverletzung bei einem Pro-Am-Event im Sommer zugezogen hatte. Eine Lisfranc-Verletzung am rechten Fuß wird Holmgren für die gesamte Saison 2022-23 aussetzen.

Positiv zu vermerken ist, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass ihn diese Verletzung nicht beeinträchtigt, sobald er vollständig genesen ist. Dies hat sich als eine ziemlich häufige Sportverletzung mit einer hohen Erfolgsquote bei der Rückkehr zum Einsatz herausgestellt.

Obwohl Holmgren in dieser Saison nicht das Wort ergreifen wird, gibt es für ihn immer noch eine große Chance, sich vor seinem NBA-Debüt zu Beginn der Saison 2023/24 zu verbessern.

Nur wenige Tage nach seiner Fußoperation hatte das Gonzaga-Produkt bereits begonnen, seine Wirkung zu entfalten. Er hatte angefangen, Gewichte zu heben, um den Oberkörper zu stärken, und einen Basketball geschossen, was völlig in Ordnung war, solange er den verletzten Fuß nicht belastete.

„Ich kann so ziemlich alles trainieren, was meinen Fuß nicht belastet“, sagte Holmgren den Medien kürzlich bei einer Pressekonferenz.

Eines der wichtigsten Dinge, die der Nr. 2-Pick verbessern muss, um seine Decke zu erreichen, ist das Hinzufügen von Gewicht und Stärke. Während er in naher Zukunft nicht in der Lage sein wird, sich auf seine untere Hälfte und seinen Po zu konzentrieren, ist dies eine großartige Gelegenheit für ihn, mit der richtigen Ernährung zu beginnen und sich auf die Stärkung seines Oberkörpers und die Gewichtszunahme zu konzentrieren.

Holmgren ist weise für einen 19-Jährigen und hat die richtige Einstellung, während er seine Genesungsreise fortsetzt.

„Die Genesung läuft großartig“, sagte Holmgren während des Trainingslagers. „Ich möchte es nur einen Tag nach dem anderen angehen und meine Zeit wirklich maximieren.“

Der 7-Fuß-Spieler gab bekannt, dass er, obwohl er während des Camps nicht unbedingt Teil der Trainingseinheiten der Thunder war, jeden Tag von 8 bis 2 Uhr in der Einrichtung war, um seine Teamkollegen anzufeuern, von der Seitenlinie aus zu bewerten und schließlich seine zu setzen eigene Arbeit nebenbei.

Für Holmgren ist es wichtig, dem Team im nächsten Jahr nahe zu bleiben, damit er seine Teamkollegen, das Thunder-System und die Spielweise auf NBA-Niveau kennenlernen kann.

„Es ist großartig, in jeder Hinsicht lernen und besser werden zu können“, sagte der Rookie während des Camps. „Ich versuche, das Wissen darüber aufzusaugen, wie die Dinge hier gemacht werden, damit ich mich nahtlos einklinken kann, wenn ich wieder dort bin.“

Obwohl er nach seiner Fußoperation mehrere Wochen lang auf einem Roller saß, hielt das Holmgren nicht davon ab, an seinem Handwerk zu arbeiten. Er ist ein extrem harter Arbeiter und hat immer noch Wege gefunden, in Vorbereitung auf die nächste Saison an seinem Schuss zu arbeiten.

Es ist wichtig anzumerken, dass Holmgren in dieser Saison nicht bei jedem Roadtrip mit dem Team unterwegs sein wird, was ihm erlaubt, seine Zeit zu maximieren, um eine schnelle und erfolgreiche Genesung zu gewährleisten.

„Er wird in der Lage sein, seine Zeit neu einzuteilen“, sagte Thunder-Trainer Mark Daigneault. „Er spielt nicht in Spielen mit, was einen großen Teil Ihrer Zeit kostet. Nicht nur im Kraftraum, sondern ganzheitlich.“

In diesem Sinne reiste er nach Minnesota zum Heimspiel von Oklahoma City gegen die Timberwolves und besuchte seinen Heimatstaat, um Freunde und Familie zu sehen. Dies war einer unserer ersten Blicke auf Holmgren, der immer noch in einem Stiefel, aber ohne seinen Roller auf dem Platz trainierte.

Es ist unglaublich zu sehen, wie ein 7-Fuß-Spieler, der so glatt ist wie Holmgren, während seiner Genesung einbeinige Fade-Schüsse von überall auf dem Platz macht. Obwohl er nicht in der Lage ist, mit beiden Füßen ein vollständiges Training zu absolvieren, ist es klar, dass er so früh im Prozess noch an bestimmten Bewegungen arbeiten und sein offensives Repertoire erweitern kann.

Dies ist nicht das erste Mal, dass ein Elite-Talent und High-Draft-Pick seine gesamte erste NBA-Saison verpasst. Jungs wie Joel Embiid und Blake Griffin wurden aufgrund von Verletzungen in ähnliche Situationen gebracht und haben sich gut geschlagen.

Tatsächlich verbrachte Holmgren diesen Sommer einige Zeit, bevor er sich die Verletzung im Fitnessstudio zuzog, um mit Embiid zu arbeiten. Nach der Operation stand er sowohl mit Embiid als auch mit seinem Trainingspersonal in Kontakt und ließ sich beraten, was er tun könnte, um sich weiter zu verbessern und ein besserer Spieler zu sein, wenn dies alles vorbei ist.

„Es ist immer toll, sich etwas anzusehen und zu wissen, dass es schon einmal gemacht wurde. Es ist keine unmögliche Leistung“, sagte Holmgren, als er gefragt wurde, ob er Spieler wie Embiid und Griffin als Analoga für seine eigene Situation betrachtet.

Auch abseits des Platzes besteht ein großer Teil des Kennenlernens der NBA darin, zu lernen, ein Profi zu sein, wenn keine Spiele stattfinden. Während einer Saison mit 82 Spielen gibt es die ganze Saison über eine Menge Reisen und andere Verpflichtungen.

Der Veteran des Teams ist Center Mike Muscala, der ebenfalls aus Minnesota stammt und dieses Jahr ein wichtiger Mentor für Holmgren sein wird. Auf die Frage, wie sich der Rookie in dieser Saison verbessern kann, während er verletzt ist, hatte Muscala einen guten Einblick.

„Nur um in der Nähe der Teams zu sein. Sei beim Training und den Spielen dabei“, sagte der 31-Jährige. „Er ist ein kluger Kerl und hat ein hohes Bewusstsein. Ich denke, nur um alles aufzusaugen. Film anschauen. Im Kraftraum sein.“

Das Leben eines NBA-Spielers ist schnelllebig und etwas, das noch kein Spieler erlebt hat, der in Holmgrens Alter in die Liga eingestiegen ist.

"Es kommt nur darauf an, meine mentale Energie darauf zu verwenden und ein Profi außerhalb des Platzes zu werden", sagte Holmgren.

Abgesehen davon, dass er lernt, ein Profi zu werden, wird Holmgren auch zu einem echten Schüler des Spiels. Tatsächlich nannte ihn Daigneault am Media Day einen „Filmjunkie“ und sagte, der 7-Fußer sei bereits an dem Punkt angelangt, an dem er seinen eigenen Film schneide.

Dieses Erholungsprogramm ist ein völlig neues Szenario für Holmgren, der in der Vergangenheit nicht verletzungsanfällig war. Obwohl er sein ganzes Leben lang eine schlanke Statur hatte, war er ausdauernd und dies ist die erste größere Verletzung seiner Karriere.

„Ich hatte noch nie in meinem Leben eine ernsthafte Verletzung, also hatte ich nichts, worauf ich mich stützen oder womit ich es vergleichen könnte“, sagte Holmgren.

Unabhängig davon haben die Thunder einen großartigen Plan mit ihrem neuen Einhorn-Interessenten. Während er sich im Laufe des nächsten Jahres körperlich verbessert und eintaucht, wie es ist, ein Profi zu sein und in der NBA zu spielen, wundern Sie sich nicht, wenn Holmgren in der nächsten Saison herauskommt und wie einer der besten jungen Spieler der gesamten Liga aussieht.

„So ein guter Spieler er auch ist und so begeistert wir von ihm sind, er ist ein unfertiges Produkt“, sagte Daigneault kürzlich. „Er hat in vielen verschiedenen Bereichen einen langen Weg vor sich. Er weiß das, das ist einer der Gründe, warum wir ihn lieben. Er wird sich in diese Bereiche investieren und sich so weit wie möglich abheben, wenn der Ball wieder in seinen Händen ist.“

Wir sind ungefähr ein Jahr von Holmgrens Debüt in der regulären Saison entfernt, aber er tut alles richtig, um sich für den Erfolg aufzustellen, wenn dieser Tag kommt.

Quelle: https://www.forbes.com/sites/nicholascrain/2022/10/22/recovery-year-inside-chet-holmgrens-season-from-the-sideline/