Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem ich ernsthafte Hilfe für meine Spielsucht brauche, obwohl ich noch nicht am Tiefpunkt bin. Ich bin Geselle mit ca. 20 Jahren Erfahrung in meiner jetzigen Tätigkeit. Ich bin verheiratet und habe ein Kind in einem Staat mit sehr hohen Lebenshaltungskosten. Mein Ehepartner ist seit der Geburt unseres Kindes zu Hause bleibender Elternteil, also sind wir auch eine Familie mit einem Einkommen.
Mein Gehalt liegt im niedrigen sechsstelligen Bereich, aber ich bekomme auch monatlich ein zusätzliches Einkommen, weil ich ein Kriegsversehrter bin. Wir als Familie neigen dazu, über unsere Verhältnisse zu leben, aber ich verstärke das mit meiner heimlichen Sucht. Ich habe alle Bargeldvorschüsse auf meinen Kreditkarten ausgeschöpft, und zwischen diesen Bargeldvorschüssen und Lifestyle-Käufen habe ich Schulden in Höhe von fast 100,000 US-Dollar angehäuft.
Ich habe eine Home-Equity-Kreditlinie für unser Haus, und ich habe daraus weitere 10,000 Dollar entnommen und verloren. Ich verspüre den überwältigenden Drang, weitere 7,000 bis 8,000 US-Dollar herauszunehmen, um alles zurückzuzahlen und 20,000 US-Dollar auf das Konto einzuzahlen. Wenn ich das hier schreibe, wird mir klar, wie verzweifelt und dumm das klingt.
Ich habe Angst, es meinem Ehepartner zu sagen, weil ich sicher bin, dass die Scheidung sofort auf dem Tisch liegt, und das zu Recht. Obwohl mein Ehepartner dazu neigt, auch über unsere Verhältnisse auszugeben, habe ich das Gefühl, dass meine Sucht viel schlimmer ist und letztendlich der Untergang unserer Familie, unseres Lebensstils und jeder Chance auf eine zukünftige Beziehung sein wird, die ich mit meinem Ehepartner und meinem Kind haben könnte.
Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll oder wie ich es ihnen beibringen soll. Ich habe an einem online teilgenommen Gamblers Anonymous Treffen bisher, aber ich verließ es mit einem schlechteren Gefühl. Bitte geben Sie an, was Ihrer Meinung nach die beste Vorgehensweise sein sollte. Ich schätze Ihre Zeit.
Auf dem Weg nach Rock Bottom
Siehe auch: Mein Vater gründete einen Trust für meine in Schwierigkeiten geratene Schwester und bat mich, der Treuhänder zu sein. Ich will ihn nicht enttäuschen. Was könnte schiefgehen?
Sehr geehrte HRB,
Alles, was Sie heimlich tun, wird Sie an einen noch schlimmeren Ort führen, und was auch immer Sie heute oder morgen für den Tiefpunkt halten, es kann immer schlimmer werden. Warten Sie also nicht, bis Sie eine Idee haben, die Sie vielleicht von einem Tiefpunkt haben. Die einzige Möglichkeit, mit dieser Sucht umzugehen, besteht darin, sie zu beleuchten. Sie müssen sich von den Geheimnissen und der Scham befreien.
Sie können dies tun, indem Sie weiterhin an den Treffen von Gamblers Anonymous teilnehmen. Sie sind nicht darauf ausgelegt, dass Sie sich nach einem Treffen besser fühlen – sie sind da, um Gruppenunterstützung, einen sicheren Raum und die Werkzeuge zu bieten, die Ihnen helfen, zu akzeptieren, dass Sie ein Problem haben und Ihrer Sucht gegenüber machtlos sind, und dies anzuerkennen wirklich bereit sind, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um damit umzugehen.
Fragen Sie die anderen in der Gruppe, wie sie es ihrer Familie erzählt haben. Es ist wichtig, dass Sie die Unterstützung Ihrer Familie haben und dass Sie Ihrem Ehepartner mitteilen, mit welcher finanziellen Situation Sie es zu tun haben, damit Sie gemeinsam einen Weg daraus finden können. Ihr Ehepartner mag wütend auf Sie sein, aber letztendlich müssen Sie beide an einen Punkt kommen, an dem Sie Wiedergutmachung leisten und mit der Rückzahlung Ihrer Schulden beginnen können.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Schulden tilgen können. Die „Schuldenlawine-Methode“ beginnt mit den Schulden mit dem höchsten Zinssatz (z. B. Kreditkarten), während die „Schneeball-Methode“ mit der schnellstmöglichen Tilgung der kleinsten Kredite beginnt. Oder du könntest eine Kombination aus beidem machen. Was Sie brauchen, ist ein realistischer Aktionsplan, um Sie motiviert zu halten. Lesen Sie mehr darüber hier.
Sie haben eine Krankheit, aber Sie sind nicht allein. Schätzungsweise 2 Millionen Erwachsene in den USA sind spielsüchtig, während weitere 4 bis 6 Millionen Erwachsene vermutlich leichte oder mittelschwere Spielprobleme haben, so die Nationaler Rat für problematisches Glücksspiel. Und auf jeden spielsüchtigen Menschen kommen sieben bis 20 weitere Betroffene.
Hier ist die gute Nachricht: Sie haben bereits zugegeben, dass Sie ein Problem haben. Das ist riesig. Manche Menschen machen nie diesen ersten Schritt. Geben Sie sich also Anerkennung dafür und nutzen Sie den Schwung, um Unterstützung in Ihr Leben einzuladen. Die Mayo-Klinik skizziert drei Wege: Verhaltens- und kognitive Therapie, Medikamente (Antidepressiva/Stimmungsstabilisatoren) und Gruppentherapie. Der Das Ministerium für Veteranenangelegenheiten verfügt auch über Ressourcen für psychische Gesundheit das könnte hilfreich sein.
Setzen Sie sich mit Ihrem Ehepartner und einem Finanzberater zusammen, berücksichtigen Sie Ihre Schulden und ordnen Sie sie nach Wichtigkeit – schauen Sie sich die Zinssätze und Fälligkeiten an und ob die Schulden gesichert oder ungesichert sind. Formulieren Sie einen Rückzahlungsplan und finden Sie heraus, ob Sie eine dieser Schulden konsolidieren können. Der Nationale Stiftung für Kreditberatung und Credit.org sind zwei gemeinnützige Organisationen, die helfen können.
Sie sind alleine in dieses Problem geraten, aber Sie können es nicht alleine lösen. Wenn Sie eine Sache aus diesem Brief wegnehmen, lassen Sie es bitte so sein.
You Bei finanziellen und ethischen Fragen können Sie The Moneyist eine E-Mail an senden [E-Mail geschützt] , und folgen Sie Quentin Fottrell weiter Twitter.
Zur kasse das Moneyist private Facebook Gruppe, in der wir nach Antworten auf die heikelsten Geldfragen des Lebens suchen. Stellen Sie Ihre Fragen, sagen Sie mir, worüber Sie mehr wissen möchten, oder nehmen Sie an den neuesten Moneyist-Kolumnen teil.
Der Moneyist bedauert, dass er Fragen nicht einzeln beantworten kann.
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‚Werde ich ausgebeutet?' Nachdem meine Mutter gestorben war, nahm meine Cousine ihre Designer-Handtasche und meine Tante schnappte sich ihre Kunstwerke – aber dann eskalierten die Dinge wirklich
„Wir leben im Fegefeuer“: Meine Frau hat einen Treuhandfonds, aber meine Schwiegermutter kontrolliert ihn. Wir verdienen 400,000 Dollar und geben über unsere Verhältnisse aus. Was ist unser nächster Schritt?
„Meine Schwester hat immer mit Geld und Drogen zu kämpfen“: Ich besitze ein Haus mit meinem Mann und meiner Mutter. Sollen wir meine Schwester aus dem Familienerbe ausschließen?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo
„Ich bin noch nicht am Tiefpunkt“: Ich habe eine ernsthafte Spielsucht. Ich habe meine Kreditkarten ausgeschöpft und 100 Dollar Schulden angehäuft. Kannst du helfen?
Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem ich ernsthafte Hilfe für meine Spielsucht brauche, obwohl ich noch nicht am Tiefpunkt bin. Ich bin Geselle mit ca. 20 Jahren Erfahrung in meiner jetzigen Tätigkeit. Ich bin verheiratet und habe ein Kind in einem Staat mit sehr hohen Lebenshaltungskosten. Mein Ehepartner ist seit der Geburt unseres Kindes zu Hause bleibender Elternteil, also sind wir auch eine Familie mit einem Einkommen.
Mein Gehalt liegt im niedrigen sechsstelligen Bereich, aber ich bekomme auch monatlich ein zusätzliches Einkommen, weil ich ein Kriegsversehrter bin. Wir als Familie neigen dazu, über unsere Verhältnisse zu leben, aber ich verstärke das mit meiner heimlichen Sucht. Ich habe alle Bargeldvorschüsse auf meinen Kreditkarten ausgeschöpft, und zwischen diesen Bargeldvorschüssen und Lifestyle-Käufen habe ich Schulden in Höhe von fast 100,000 US-Dollar angehäuft.
Ich habe eine Home-Equity-Kreditlinie für unser Haus, und ich habe daraus weitere 10,000 Dollar entnommen und verloren. Ich verspüre den überwältigenden Drang, weitere 7,000 bis 8,000 US-Dollar herauszunehmen, um alles zurückzuzahlen und 20,000 US-Dollar auf das Konto einzuzahlen. Wenn ich das hier schreibe, wird mir klar, wie verzweifelt und dumm das klingt.
Ich habe Angst, es meinem Ehepartner zu sagen, weil ich sicher bin, dass die Scheidung sofort auf dem Tisch liegt, und das zu Recht. Obwohl mein Ehepartner dazu neigt, auch über unsere Verhältnisse auszugeben, habe ich das Gefühl, dass meine Sucht viel schlimmer ist und letztendlich der Untergang unserer Familie, unseres Lebensstils und jeder Chance auf eine zukünftige Beziehung sein wird, die ich mit meinem Ehepartner und meinem Kind haben könnte.
Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll oder wie ich es ihnen beibringen soll. Ich habe an einem online teilgenommen Gamblers Anonymous Treffen bisher, aber ich verließ es mit einem schlechteren Gefühl. Bitte geben Sie an, was Ihrer Meinung nach die beste Vorgehensweise sein sollte. Ich schätze Ihre Zeit.
Auf dem Weg nach Rock Bottom
Siehe auch: Mein Vater gründete einen Trust für meine in Schwierigkeiten geratene Schwester und bat mich, der Treuhänder zu sein. Ich will ihn nicht enttäuschen. Was könnte schiefgehen?
Sehr geehrte HRB,
Alles, was Sie heimlich tun, wird Sie an einen noch schlimmeren Ort führen, und was auch immer Sie heute oder morgen für den Tiefpunkt halten, es kann immer schlimmer werden. Warten Sie also nicht, bis Sie eine Idee haben, die Sie vielleicht von einem Tiefpunkt haben. Die einzige Möglichkeit, mit dieser Sucht umzugehen, besteht darin, sie zu beleuchten. Sie müssen sich von den Geheimnissen und der Scham befreien.
Sie können dies tun, indem Sie weiterhin an den Treffen von Gamblers Anonymous teilnehmen. Sie sind nicht darauf ausgelegt, dass Sie sich nach einem Treffen besser fühlen – sie sind da, um Gruppenunterstützung, einen sicheren Raum und die Werkzeuge zu bieten, die Ihnen helfen, zu akzeptieren, dass Sie ein Problem haben und Ihrer Sucht gegenüber machtlos sind, und dies anzuerkennen wirklich bereit sind, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um damit umzugehen.
Fragen Sie die anderen in der Gruppe, wie sie es ihrer Familie erzählt haben. Es ist wichtig, dass Sie die Unterstützung Ihrer Familie haben und dass Sie Ihrem Ehepartner mitteilen, mit welcher finanziellen Situation Sie es zu tun haben, damit Sie gemeinsam einen Weg daraus finden können. Ihr Ehepartner mag wütend auf Sie sein, aber letztendlich müssen Sie beide an einen Punkt kommen, an dem Sie Wiedergutmachung leisten und mit der Rückzahlung Ihrer Schulden beginnen können.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Schulden tilgen können. Die „Schuldenlawine-Methode“ beginnt mit den Schulden mit dem höchsten Zinssatz (z. B. Kreditkarten), während die „Schneeball-Methode“ mit der schnellstmöglichen Tilgung der kleinsten Kredite beginnt. Oder du könntest eine Kombination aus beidem machen. Was Sie brauchen, ist ein realistischer Aktionsplan, um Sie motiviert zu halten. Lesen Sie mehr darüber hier.
Sie haben eine Krankheit, aber Sie sind nicht allein. Schätzungsweise 2 Millionen Erwachsene in den USA sind spielsüchtig, während weitere 4 bis 6 Millionen Erwachsene vermutlich leichte oder mittelschwere Spielprobleme haben, so die Nationaler Rat für problematisches Glücksspiel. Und auf jeden spielsüchtigen Menschen kommen sieben bis 20 weitere Betroffene.
Hier ist die gute Nachricht: Sie haben bereits zugegeben, dass Sie ein Problem haben. Das ist riesig. Manche Menschen machen nie diesen ersten Schritt. Geben Sie sich also Anerkennung dafür und nutzen Sie den Schwung, um Unterstützung in Ihr Leben einzuladen. Die Mayo-Klinik skizziert drei Wege: Verhaltens- und kognitive Therapie, Medikamente (Antidepressiva/Stimmungsstabilisatoren) und Gruppentherapie. Der Das Ministerium für Veteranenangelegenheiten verfügt auch über Ressourcen für psychische Gesundheit das könnte hilfreich sein.
Setzen Sie sich mit Ihrem Ehepartner und einem Finanzberater zusammen, berücksichtigen Sie Ihre Schulden und ordnen Sie sie nach Wichtigkeit – schauen Sie sich die Zinssätze und Fälligkeiten an und ob die Schulden gesichert oder ungesichert sind. Formulieren Sie einen Rückzahlungsplan und finden Sie heraus, ob Sie eine dieser Schulden konsolidieren können. Der Nationale Stiftung für Kreditberatung und Credit.org sind zwei gemeinnützige Organisationen, die helfen können.
Sie sind alleine in dieses Problem geraten, aber Sie können es nicht alleine lösen. Wenn Sie eine Sache aus diesem Brief wegnehmen, lassen Sie es bitte so sein.
You Bei finanziellen und ethischen Fragen können Sie The Moneyist eine E-Mail an senden [E-Mail geschützt] , und folgen Sie Quentin Fottrell weiter Twitter.
Zur kasse das Moneyist private Facebook Gruppe, in der wir nach Antworten auf die heikelsten Geldfragen des Lebens suchen. Stellen Sie Ihre Fragen, sagen Sie mir, worüber Sie mehr wissen möchten, oder nehmen Sie an den neuesten Moneyist-Kolumnen teil.
Der Moneyist bedauert, dass er Fragen nicht einzeln beantworten kann.
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‚Werde ich ausgebeutet?' Nachdem meine Mutter gestorben war, nahm meine Cousine ihre Designer-Handtasche und meine Tante schnappte sich ihre Kunstwerke – aber dann eskalierten die Dinge wirklich
„Wir leben im Fegefeuer“: Meine Frau hat einen Treuhandfonds, aber meine Schwiegermutter kontrolliert ihn. Wir verdienen 400,000 Dollar und geben über unsere Verhältnisse aus. Was ist unser nächster Schritt?
„Meine Schwester hat immer mit Geld und Drogen zu kämpfen“: Ich besitze ein Haus mit meinem Mann und meiner Mutter. Sollen wir meine Schwester aus dem Familienerbe ausschließen?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo