Wie die Prinzipien einer japanischen Teezeremonie eine Metapher für das Leben sind

In dem Moment, in dem der Moderator zu sprechen beginnt, können Sie spüren, wie die Herzfrequenz aller sinkt. Wer schon einmal einen Yoga-Kurs besucht hat, kennt das Gefühl. Wenn Sie sich auf Ihrer Matte niederlassen und der Lehrer leise sagt: „Beginnen wir im Sitzen mit geschlossenen Augen.“

Letzten Monat hat Mami Kagami die Besitzerin von à la maison von MAnYU Flowers – ein japanisches Matcha- und Café in Honolulu – veranstaltete eine traditionelle japanische Teezeremonie, um ihr Erbe zu ehren und den Einheimischen in Hawaii den Brauch vorzustellen.

Durch ein Engagement achtsamer Bewegung und Philosophie spiegelt die japanische Teezeremonie eine friedliche Lebensweise wider, die Gäste in der realen Welt kultivieren können.

Formelle Teezeremonien sind in Japan in der Regel private Veranstaltungen nur für geladene Gäste. Auf diese Weise muss der Gastgeber nicht erklären, wie und warum die Zeremonie durchgeführt wird, die Zeremonie kann einfach beginnen und jeder weiß, was zu tun ist. Abgesehen von einer entspannteren Version dieser Zeremonien, die für Touristen gedacht ist, ist dies wahr. Einer Zeremonie wie dieser in Hawaii ohne entsprechendes Training beiwohnen zu können, ist ein Privileg.

Um die Zeremonie zu leiten, lud Kagami Budoor Steel ein, dem Besitzer des Chawan Japanese Tea House in Manama, Bahrain. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, lebte Steel acht Jahre lang in Japan, unterrichtete Englisch und studierte, um Teemeister zu werden.

Es gibt viele verschiedene Variationen dieser alten Kunstform. Prinzipien und Verfahren werden mündlich von Generation zu Generation weitergegeben. Praktiken aus Stahl Chado, or Sado, was in der Urasenke-Tradition „der Weg des Tees“ bedeutet und auf die Edo-Zeit im 1500. Jahrhundert zurückgeht. „Heute wird es genau so praktiziert“, sagte sie.

Wie Yoga, Chado ist eine lebenslange Praxis. Was Sie in der Zeremonie tun (wie das, was Sie auf Ihrer Matte tun), nehmen Sie mit in die reale Welt. Geduld, Frieden, Präsenz … das alles wird in diesem heiligen Raum kultiviert. „Lassen Sie all Ihre Sorgen hinter sich und stellen Sie sich vor, dass für die nächsten 30 Minuten alles in Ordnung ist“, sagte Steel auf die gleiche Weise, wie ein Yogalehrer seinen Schülern sagt: „Vergessen Sie, was passiert ist, bevor Sie hierher gekommen sind, oder was passieren wird, nachdem Sie gegangen sind, und seien Sie einfach hier für die nächste Stunde.“

An einem heißen und schwülen Tag in Honolulu, trägt Steel einen robusten Kimono aus Seide – das traditionelle Kleid wird fest mit einem Obi oder Gürtel befestigt – führt Steel die Zeremonie so ruhig und gelassen durch, als würde sie in einer Hängematte unter einer kühlen Meeresbrise liegen. Als erstes führt sie die Prinzipien von ein Chado.

Die vier Prinzipien der Chado:

1. Wa (Harmonie)

Damit ihre Gäste es erleben können wa Mit der Natur decken Steel und Kagami den Tisch mit saisonalen Blumen – Chrysanthemen, Pampasgras, Kürbisblumen und hübsches Unkraut von draußen, um die Herbstsaison zu kennzeichnen. Steel hängt eine vier Fuß lange Bambusrolle an die Wand, in die die Botschaft „Jeder Tag ist ein guter Tag“ gemalt ist Kanji (Chinesische Charaktere). „Versuchen Sie, jeden Tag als einen guten Tag zu betrachten, oder denken Sie an eine gute Sache in Ihrem Leben, an der Sie festhalten können, um Ihren Tag gut zu machen“, sagte Steel. Die Gäste sollen diese Berührungen beim Betreten des Raums anerkennen und respektieren.

2. Kei (Respekt)

Um gegenseitig zu üben ke untereinander sind alle Gäste bei der Teezeremonie gleichberechtigt. Es gibt keinen Status oder eine Hierarchie. Während der Zeremonie ist es üblich, vor dem Essen oder Trinken „Osakini“ zu der Person neben Ihnen zu sagen, was bedeutet „Bitte entschuldigen Sie, wenn ich Ihnen vorausgehe“. Diese Person wird dann „dozo“ oder „mach weiter“ antworten.

3. sei (Reinheit)

haben se In Ihrem Herzen und Ihren Gedanken lässt jeder Gast seine oder ihre Probleme hinter sich, wenn er die Zeremonie betritt, und verpflichtet sich, vollständig präsent zu sein und sich auf den Teemeister zu konzentrieren, während er sich in einer bewegenden Meditation durch die Rituale der Zeremonie bewegt.

4. Jaku (Ruhe)

Schließlich, nachdem die Zeremonie vorbei ist, gehen die Gäste mit einem Gefühl von Yaku – ein High, das sowohl durch die beruhigenden Eigenschaften des Matcha als auch durch die Erfahrung als Ganzes erreicht wird.

Dieser Kurs ist ein Ryurei Stilzeremonie, sodass die Gäste auf Stühlen an einem Tisch sitzen, anstatt wie traditionell auf den Fersen zu knien und sich zurückzulehnen seiza Haltung auf einer Tatami-Matte. Nachdem die Erklärung beendet ist, bringt Kagami ein Urushi-Lackgeschirr-Tablett mit WaGashi (Süßigkeiten) zur Auswahl: Warabi Mochi mit Kinako und Kuromitsu (ein zähes Konfekt aus Reismehl, beträufelt mit einem japanischen Sirup ähnlich wie Melasse), anko (süße rote Bohnenpaste) und zu Ehren des Erbes von Steel: mit Mandelbutter und Pekannüssen gefüllte Datteln.

Wie die Gäste ihre genießen Wagashi, Steel wäscht ihr Werkzeug und bereitet die erste Schüssel Matcha vor. Sie reicht sie an den ersten Gast weiter, der mit ihrem Partner die Formalitäten austauscht und den interessantesten Teil der Schale anerkennt (normalerweise ist auf einer Seite der Schale ein Blickfang zu bewundern). Der Gast dreht die Schale dann zweimal im Uhrzeigersinn, damit die anderen Gäste das Bild sehen können, während sie aus Respekt vor dem Künstler, der die Schale geschaffen hat, trinken. Der Gast trinkt den Matcha in drei bis vier Schlucken und schlürft beim letzten Schluck laut, um dem Gastgeber mitzuteilen, dass er mit dem Trinken fertig ist. Die Zeremonie verläuft von Gast zu Gast auf die gleiche Weise und dient jedem nach dem anderen.

Nachdem alle ihre gegessen haben Wagashi und ihren Matcha getrunken hat, führt Steel genau das gleiche Ritual in umgekehrter Reihenfolge durch, reinigt und räumt ihre Werkzeuge weg. „Die Lektion hier“, sagt sie, „ist zu geben und zu nehmen, nicht nur zu nehmen.“

Was wäre, wenn Sie jeden Tag das Haus verlassen und all die Blumen und Bäume bewundern würden, die Sie auf dem Weg zur Arbeit sehen? Sie genießen die warme Sonne eines neuen Tages, spüren die Brise auf Ihrer Haut und die Erde, die Sie unter Ihren Füßen stützt. Vielleicht liest du beim Aufwachen ein inspirierendes Zitat oder Gedicht, das dich durch deinen Tag führt. Während Sie sich von Aufgabe zu Aufgabe und durch Interaktionen mit verschiedenen Menschen bewegen, üben Sie Präsenz, Respekt, Rücksichtnahme auf andere und Empfänglichkeit ohne Urteil. Wenn Sie die Arbeit verlassen, räumen Sie Ihren Arbeitsplatz auf und richten ihn ordentlich für den nächsten Tag ein. Vielleicht ermöglicht dies auch einem Kollegen, in einen organisierten, einladenden Raum zu kommen, der auch an seinem Tag Ruhe und Dankbarkeit fördert. Sie müssen nicht an einer japanischen Teezeremonie teilnehmen, um Frieden zu finden. Mit diesen Prinzipien kannst du es jeden Tag deines Lebens erfahren.