Heidi Montag isst rohes Organfleisch für die Fruchtbarkeit, hier sind die Gefahren

Wenn Sie Ihren Freunden von Ihren täglichen Aktivitäten erzählen, wie oft beenden Sie mit „Und dann habe ich ein rohes Bisonherz gegessen?“ Nun ja, die Reality-TV-Persönlichkeit, Sängerin und Schauspielerin Heidi Montag wurde am Donnerstag in Los Angeles, Kalifornien, beim Kauen von rohem Bisonherzfleisch gesehen.

Der folgende Tweet von Seite Sechs inklusive Fotos von ihr und ihrem ungewöhnlichen Snack:

Es kommt nicht jeden Tag vor, dass man jemanden sieht, der ein rohes Bisonherz aus einem Ziploc-Beutel isst. Warum war der 35-Jährige dann Star der MTV-Reality-Serie? The Hills so einen Snack essen? Hat sie es in ihrem Happy Meal gefunden? Hat sie Buffalo Wings bestellt und versehentlich ein rohes Bisonherz serviert bekommen? War das der Ersatz, als ihnen die Hot Dogs ausgingen? War das der Preis für den zweiten Platz bei der Neuwagenverlosung?

Nicht genau. Laut Dan Heching, der für schreibt MENSCHENDie Idee kam Montag von der sogenannten „Fleischfresser-Diät“, die von Dr. Paul Saladino gefördert wird. Saladinos LinkedIn-Profil beschreibt ihn als „einen stolzen Stammesangehörigen der wachsenden Fleischfresser-Gemeinschaft“ und „Moderator des Fundamental Health-Podcasts“. Daraus geht hervor, dass er 2015 seinen Medizinabschluss an der University of Arizona erhielt und von 2015 bis 2019 als Assistenzarzt für Psychiatrie an der University of Washington tätig war.

Warum hat sich Montag gerade für diese Diät entschieden? Heching zitierte Montag mit den Worten: „Wenn man darüber nachdenkt, wo sich die meisten Nährstoffe befinden, die dem Menschen ohne Giftstoffe bioverfügbar sind.“ Organe sind sehr nährstoffreiche Teile von Tieren. Kulturell gesehen sind Organe ein entscheidender Teil. Durch den Verzehr von roher Leber bleiben so viele Nährstoffe wie möglich erhalten.“

Anscheinend hat Montag diese Diät genutzt, um schwanger zu werden. Laut Heching erklärte Montag: „Ich versuche seit über anderthalb Jahren schwanger zu werden und bin bereit, verschiedene Dinge auszuprobieren. Es ist eine großartige Nährstoffquelle! Ich habe mich bei dieser Diät unglaublich gefühlt. Viel mehr Energie, Klarheit, gesteigerte Libido und eine allgemeine Verbesserung meiner chronischen Schmerzen.“ Bedeutet das also im Grunde, dass man seine Libido steigern und schwanger werden kann, indem man mehr Fleisch in den Mund nimmt?

Dies war nicht das erste Mal, dass Montag gesehen wurde, wie er rohes Tierfleisch aß. Sie hat auf Instagram Videos gepostet, in denen sie rohe Leber und Bullenhoden isst, die im Folgenden zu sehen sind Access Hollywood Video:

OK, eine Diät, die nur aus Fleisch besteht, ist möglicherweise besser als eine Diät, die nur aus Keksen oder aus Büroklammern besteht. Fleisch ist in der Regel proteinreich und reich an Nährstoffen wie Jod, Eisen, Zink, Vitaminen wie B12 und essentiellen Fettsäuren. Sofern Sie Ihre Portion Leber nicht in Melasse einweichen oder Bullenhoden auf Ihr Müsli legen, wird eine reine Fleischdiät nicht übermäßig viel Zucker oder einfache Kohlenhydrate enthalten.

Dann ist da noch die Sache mit dem Sex. Einige der Nährstoffe im Fleisch wie Carnitin, L-Arginin und Zink können die Durchblutung unterstützen. Und die Durchblutung Ihrer Genitalien ist gut für den Sex. Es ist keine Ergänzung, jemandem zu sagen: „Dich zu sehen, leitet wirklich das Blut von meinen Genitalien ab.“

Gleichzeitig kann tierisches Fleisch einen recht hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren, Natrium und Cholesterin aufweisen – drei Dinge, deren übermäßiger Verzehr nicht sinnvoll ist. Außerdem würden Ihnen die Ballaststoffe, Vitamine, Antioxidantien und andere Nährstoffe fehlen, die Obst und Gemüse liefern können. Außerdem kann zu viel Protein die Nieren überfordern, wenn diese ohnehin nicht richtig funktionieren. Und Fleisch ist nicht das einzige Lebensmittel, das Ihnen Nährstoffe liefern kann, die Ihr Sexualleben bereichern könnten. Mit anderen Worten: Man muss nicht unbedingt tierische Produkte essen, um im Bett unbedingt ein Tier zu sein.

Obwohl Befürworter, nur Fleisch zu essen, Behauptungen über die Vorteile solcher Diäten aufstellen mögen, gibt es einen Mangel an wissenschaftlichen Beweisen, die ihre Verwendung belegen. Und wissenschaftliche Beweise bedeuten nicht, dass man Aussagen von Menschen einholt. Dabei handelt es sich nicht um Studiendaten, die noch nicht in einer renommierten, von Experten begutachteten wissenschaftlichen Zeitschrift veröffentlicht wurden. Es bedeutet auch nicht, sich ausschließlich auf kurzfristige Studien zu verlassen, die weniger als ein paar Jahre dauerten. Während eine Diät über einen kurzen Zeitraum sicher und wirksam erscheinen mag, ist es wichtig zu wissen, welche längerfristigen Auswirkungen sie haben kann.

Generell sollten Sie sich vor Diäten hüten, die sich zu stark auf eine Lebensmittelgruppe konzentrieren. Es gibt kein perfektes Lebensmittel, das Ihnen alles bietet, was Sie brauchen. Stattdessen liegt der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung in der Ausgewogenheit und dem Verzehr verschiedener Lebensmittel, um Ihnen die richtige Auswahl an Nährstoffen zu bieten.

Daher ist eine reine Fleischdiät möglicherweise nicht besonders gut, selbst wenn Sie das Fleisch kochen. Wenn Sie sich nicht die Mühe machen, das Fleisch zu kochen, kann es sozusagen noch roher werden. Rohes Fleisch birgt ganz neue Risiken. Rohes Fleisch kann allerlei schlechte Bakterien beherbergen, wie z Salmonellen, Clostridium perfringens, E. coli, Listeria monocytogenes und Campylobacter und sogar Parasiten. Der Mensch hat das Kochen aus einem bestimmten Grund erfunden. Es ging nicht nur darum, all diese Kochshows zu veranstalten oder all die Töpfe und Pfannen zu nutzen, die in der Küche herumlagen. Durch Kochen sollen krankheitserregende Mikroben, die möglicherweise im Fleisch vorhanden sind, abgetötet oder zumindest inaktiviert werden.

Im folgenden Video der Mayo Clinic wies der Spezialist für Infektionskrankheiten Pritish Tosh, MD, darauf hin, dass die meisten lebensmittelbedingten Krankheiten in Ihrer Küche auf Kreuzkontaminationen durch rohes Fleisch zurückzuführen sind:

Nun wird die MENSCHEN Der Artikel zitierte Montag mit der Aussage, dass er das Risiko, andere Arten von rohem Fleisch zu essen, mit dem Risiko gleichsetzt, „rohes Sushi zu essen“, und betonte: „Ich esse einfach gerne Organe im Sushi-Stil.“

Hmmm, der Verzehr anderer roher Fleischsorten ist nicht unbedingt dasselbe wie der Verzehr von rohem Sushi. Zunächst einmal gibt es etablierte Verfahren zur Zubereitung von Sushi. Normalerweise sollten Sie Sushi nur mit Fisch essen, der ordnungsgemäß gefangen, gereinigt, gelagert und behandelt wurde. Essen Sie kein Stück Sushi, wenn der Koch Ihnen sagt: „Hey, ich habe diesen Fisch vor etwa einer Stunde im Hudson River direkt neben einem schwimmenden Toilettenkolben gefangen.“ Genießen." Es ist nicht klar, ob die gleichen Sicherheitsverfahren und Schutzmaßnahmen, die für Sushi angewendet wurden, auch für andere, weniger häufig verzehrte rohe Fleischsorten wie Bullenhoden gelten. Wenn Sie beispielsweise „Bullenhoden“ in Yelp einfügen, ergeben sich möglicherweise einige Unternehmen, die für Bullen oder Hoden relevant sind, aber nicht so sehr diese Wörter zusammen. Während der Hotel-Concierge Ihnen möglicherweise bei der Suche nach einem guten Sushi-Restaurant in der Nachbarschaft behilflich sein kann, kann es viel schwieriger sein, ein Restaurant mit rohem Bullenhoden zu finden.

Zweitens ist möglicherweise nicht jedes rohe Fleisch so leicht zu reinigen wie roher Fisch. Verschiedene Fleischsorten können mit unterschiedlichen Konfigurationen unterschiedlich geformt werden. Wie Sie wahrscheinlich wissen, sind auch nicht alle Körperteile gleich. Deshalb trägt man seine Unterwäsche normalerweise nicht auf dem Kopf. Letztendlich ist es also nicht wirklich fair anzunehmen, dass der Verzehr anderer roher Fleischsorten dasselbe ist wie der Verzehr von rohem Sushi.

Zum jetzigen Zeitpunkt gibt es nicht genügend echte wissenschaftliche Beweise, um viele der behaupteten Vorteile einer Ernährung mit rohem Innereienfleisch zu untermauern. Tatsächlich könnte es eine ziemlich schwierige Angelegenheit sein, durch den Verzehr von rohem Fleisch eine lebensmittelbedingte Krankheit zu bekommen.