Bretman Rock On Therapy, Boundaries und die neue Storyline zur psychischen Gesundheit seiner Show

Minuten nach Beginn der neuen Staffel von MTVs Folge: Bretman Rock Der Star der Reality-Show begleitet seine Schwester bei ihrer allerersten Therapiesitzung, bei der er schnell von Skepsis zu Teilen übergeht.

Es ist der Beginn eines bedeutenden Handlungsbogens zur psychischen Gesundheit, der sich durch die zweite Staffel zieht, die am 2. Juni auf MTV YouTube zurückkehrt. Und wie fast alles, was die 27-jährige Berühmtheit und Vorreiterin der geschlechtsspezifischen Schönheit auf die Welt bringt, ist es erfrischend ungeschminkt.

„Ich möchte meine Mutter nicht vor den Kopf stoßen, aber ich habe das Gefühl, dass die ältere Generation nicht wirklich an psychische Gesundheit glaubte, und wenn ich meiner Mutter als Kind von etwas erzählte, das mich störte, dachte sie, ich wäre es dramatisch, obwohl ich eigentlich einen Angstanfall hätte durchmachen können“, sagt er. „Also habe ich mein ganzes Leben lang geglaubt, dass ich es mir ausgedacht habe, und deshalb hatte ich Angst, einen Therapeuten aufzusuchen, weil ich nie über meine Gefühle sprechen durfte.“

Die Idee, dass einige seiner Fans – er hat auf allen Plattformen mehr als 45 Millionen Fans – etwas Ähnliches erleben könnten, veranlasste Rock, das Szenario in die Show einzuführen, die um sein Haus auf Hawaii spielt, wo er seit seiner Familie lebt wanderte mit 7 Jahren von den Philippinen aus.

„Ich wollte mehr von der Essenz einfangen, dass es manche Menschen gibt, die Angst davor haben, einen Therapeuten aufzusuchen, Angst davor haben, über ihre psychische Gesundheit zu sprechen, und einfach diese Reise für mich zeigen – sowie die Überwindung von Generationentraumas.“

Ob er auf der Bühne der Cannes Lions steht, wo er gerade seine neue Position als Creator Director bei Logitech bekannt gegeben hat, oder mit seiner Familie und seinem engen Freundeskreis am Set hängt, Rock hat das Talent entwickelt, ebenso zugänglich wie furchtlos zu sein. Das versetzt ihn in die ideale Position, um zur Entstigmatisierung der psychischen Gesundheit beizutragen, indem er seine Erfahrungen teilt – einschließlich seiner neuen Herangehensweise an die Therapie.

„Ich habe seit der Show tatsächlich selbst eines gesehen und bin sehr stolz auf mich“, sagt er. „Nach der Show dachte ich:‚ Die Therapie war gut. Ich habe genug getan.‘ Aber dann fing ich an, alleine einen Therapeuten aufzusuchen, und meinte: „Wow, ich muss mich um mehr Dinge kümmern.“ Ich habe seit einer heißen Minute keine einzige mehr gesehen und kann es kaum erwarten, nach Hause nach Hawaii zu fliegen und sie zu sehen.“

Rock erzählt in dieser Staffel auch mehr darüber, was sich hinter den Kulissen abspielt, um seine kamerataugliche Influencer-Persönlichkeit Bretman Rock zu präsentieren, die er von seinem privaten Ich unterscheidet, das er einfach als Bretman bezeichnet.

„Manchmal poste ich einen kleinen Ausschnitt meines Morgens und lese einen Tweet, in dem steht: ‚Bretmans Leben auf Hawaii ist so perfekt.‘ Ja, es ist schön, auf einer Insel zu leben, aber die Leute sind sich der anderen Dinge, die damit einhergehen, nicht bewusst, das ist es, was ich mehr zeigen muss. Ja, mein Leben ist vor der Kamera perfekt, aber oh mein Gott …“, sagt er.

„Ich rede in dieser Saison viel über die Arbeit. Für Influencer und Kreative ist unsere Welt irgendwie … nicht viele Leute wissen davon und wie ermüdend es ist, denke ich. Ich möchte den Leuten erklären, dass es körperlich zwar nicht anstrengend ist, aber geistig sehr anstrengend ist. Und in dieser Staffel spreche ich viel mehr darüber, wie sich die Arbeit wirklich auf Bretman auswirkt. Ich versuche, Bretman und Bretman Rock zu trennen, und diese Staffel fängt ein bisschen mehr über beide ein.“

Das Leben auf der Insel hält ihn auf dem Boden, gibt Rock zu. „Ich bin auf den Philippinen und auf Hawaii aufgewachsen, wo die Leute nicht unbedingt nach Ruhm streben. Zu Hause auf Hawaii interessiert sich niemand für Bretman Rock. Und bei einer Bevölkerung von vier Leuten hat mich mittlerweile jeder getroffen, der mich auf der Insel treffen möchte“, scherzt er. „Aber wenn ich in LA, Cannes und New York bin, ist das die einzige Zeit, in der ich das Gefühl habe, berühmt zu sein. Ehrlich gesagt weiß ich immer noch nicht, was Ruhm wirklich ist.“

Ein Teil seines Prozesses besteht in letzter Zeit darin, zu lernen, Grenzen zu setzen. Während Rock großzügig mit seinen Fans teilt, räumt er ein, dass es ein Thema gibt, das er vorerst tabu hält.

„Ich habe das Gefühl, dass ich sowohl bei Bretman als auch bei Bretman Rock ständig über meine Grenzen lerne.“ er sagt. „Eine sichere Grenze, die ich gelernt habe, ist meine Beziehung zu Jungen. Ich teile so viel wie Bretman Rock. Ich erzähle von meiner Familie, meiner Kindheit … Ich war schon immer ein offenes Buch. Aber ich spreche nicht wirklich über mein Liebesleben, mein Herz. Das behalte ich für Bretman vor.“

Er hat auch seine Meditationspraxis intensiviert, die seit seiner Kindheit Teil seines Lebens ist, einschließlich des Experimentierens mit Trommeln und Heilschalen.

„Ob Sie es glauben oder nicht, ich bin so ein Morgenmensch. Ich wache jeden Tag um 6 Uhr auf. Meine Großmutter brachte mir sehr früh das Meditieren bei und sie arbeitete viel mit der Sonne. Eines hat sie mir gesagt: Wenn man die ersten Lichtstrahlen einfängt, ist es das reinste Licht, das die Sonne gibt. Und so wache ich buchstäblich auf und lasse die Sonne herein, damit ich davor meditieren kann. Manchmal bekomme ich Nachrichten von meiner Oma, manchmal bekomme ich Nachrichten von der Sonne. Ich bin ein Löwe und fühle mich daher besonders mit der Sonne verbunden“, sagt er.

„Ich war auch auf dieser wirklich seltsamen spirituellen Reise, die einfach aus dem Nichts kam. Es ist nicht so, dass man eines Tages aufwacht und Geister sieht. Es ist keine Sache des dritten Auges. Es ist ein Prozess, bei dem man mehr im Einklang mit sich selbst und der Welt wird, und manchmal wacht man so müde auf. Aber mir ist aufgefallen, dass es für mich einfacher ist, Dinge zu manifestieren. Ich fing an, mehr Tagebuch zu führen, mehr zu meditieren und begann, mir selbst mehr zu vertrauen. Ich bin sehr selbstbewusst.“

Dieses Selbstbewusstsein hat ihn dazu geführt, nicht nur seine Beziehung zu sich selbst, sondern auch zu denen, die ihm am nächsten stehen, zu bewerten.

„Um ehrlich zu sein, hat es mich erst in dieser Saison wirklich getroffen. Es war das erste Mal, dass ich darüber nachdachte, wie viel Zeit ich mit meiner Familie verbrachte. Wenn Sie sich alle meine älteren Videos ansehen, war ich immer bei meiner Nichte, meiner Mutter, meiner Schwester. Aber nach der ersten Staffel hat sich mein Leben völlig verändert. Ich fing an, weniger Influencer-Sachen zu machen, sondern mehr, ich wage es zu sagen, Promi-Sachen. Ich bin eine Stunde von meiner Mutter und meiner Schwester weggezogen und meine Karriere hat sich so sehr verändert“, sagt er.

„Ich bin so viel öfter unterwegs und wenn man wirklich beschäftigt ist, kann man kaum darüber nachdenken, wo einem etwas fehlt. Ich habe das Gefühl, dass dies der erfolgreichste ist, den ich je hatte, aber auch der distanzierteste, den ich je hatte, nicht nur gegenüber meiner Familie, sondern ehrlich gesagt gegenüber der Welt.“

Das bringt Rock zurück zu seiner psychischen Gesundheit und zu dem Gespräch, das er mit seinen Fans führt.

„Dies ist das einzige Mal, dass ich auf einer meiner Plattformen über psychische Gesundheit gesprochen habe, weil ich einfach nicht wusste, wie ich darüber sprechen sollte“, sagt er. „Ich möchte niemals unsensibel klingen. Ich hoffe nur, dass sie wissen, dass ich von einem authentischen Ort komme.

Hollywood & Mind ist eine wiederkehrende Kolumne, die an der Schnittstelle von Unterhaltung und Wohlbefinden angesiedelt ist und Interviews mit Musikern, Schauspielern, Sportlern und anderen Kulturbeeinflussern enthält, die Gespräche und Aktionen zum Thema psychische Gesundheit vorantreiben.